Lomakkeet ja linkit
Tälle sivulle olen yrittänyt kerätä kyselylomakkeita, potilasohjeita ja hyviä tietosivuja, joita käytän jokapäiväisessä työssä ja josta on helppo saada lisäinfoa. Yritän pitää sivua ajan tasalla ja täydentää koko ajan.
Niiden tarkoitus voi olla täsmentää oireita, arvioida vaivasta johtuva haittaa, saada lisätietoa jne. Valitettavasti kaikkia maailmalla käytettävissä olevia lomakkeita ja potilastiedotteita ei ole vielä suomennettu.
Olen laittanut sivulle myös viitteitä potilasohjeista, uusimmat Suomen urologiyhdistyksen potilastiedotteet eturauhasen höyläyksestä ja eturauhasen halkaisusta.
Voi myös vinkata hyvistä ohjeista, sivuista, laskureista. Ota yhteyttä.
DAN-PSS (Danish Prostatic Symptom Score) (pdf-tiedostona) soveltuu eturauhasen hyvänlaatuista liikakasvua potevien miesten tunnistamiseen ja hoidon tehon mittaukseen. Suoraan netin kautta on mahdollista täyttää kysely täällä.
Toinen samalainen on IPSS-kysely (International Prostate Symptom Score) (pdf-tiedostona), jolla selvitetään eturauhasen liikakasvun oireiden vaikeusastetta. Kysymykset koskevat tilannetta viimeksi kuluneen kuukauden aikana. Suoraan netin kautta on mahdollista täyttää kysely täällä.
Haitta-astelomake virtsaninkontinenssin selvittelyyn
Erottelupistelomake virtsainkontinensin alustavaan erotusdiagnostikkaan
Virtsaamispäiväkirjat: olisi hyvä täyttää 2-3 vuorokaudelta ennen urologin vastaanottoa
Erektiohäiriö on yksi tavallisimmiata syistä miksi tullaan urologin vastaanotolle.
Duodecimin terveyskirjaston ja Terveyskylän sivuilta löytyy tietoa, miten itse voi hoitaa erektiohäiriötä. (https://www.terveyskyla.fi/miestalo/sukupuolielinten-toiminnalliset-hairiot/erektiohairio ja https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00391)
Erektiohäiriö kysely IIEF-5 (https://www.terveyskyla.fi/miestalo/sukupuolielinten-toiminnalliset-hairiot/erektiohairio/erektiohairion-tutkiminen)
Seksitautiepäilyn oirekyselyn löydät Oma olo -sivustolta.
Ohjeita lantiopohjalihaskunnon vahvistamista varten niin miehille kuin naisille. Voi aloittaa jo ennen kuin on virtsankarkailua.
https://www.kaypahoito.fi/xmedia/nix/nix00565a.pdf
https://virtsarakko.fi/materiaalit/
https://www.hyvaterveys.fi/artikkeli/liikunta/voima-lahtee-lantionpohjasta
https://www.terveyskyla.fi/haku/Sivut/results.aspx?k=lantiopohja
https://www.mehilainen.fi/lehdistotiedotteet/7-myyttia-lantionpohjan-lihaksista
Täältä löytyy ruokavalio-ohjeita potilaalle, jolla virtsatiekivet ovat ongelmaksi (englanniksi)
Euroopan Urologiyhdistyksen Tiedot-potilaille hanke sivut englanniksi, suomenkieliseltä sivulta löytyy tietoa virtsakiveistä.
Sterilisoimisen voi suorittaa jos siihen määrätyt edellytykset täyttyvät.
Vastaanotolla täytetään lääkärin toimesta ST1-lomake ja allekirjoitetaan lääkärin ja hakijan toimesta ja tämä voi toimia myös lähetteenä leikkausyksikköön: miehille vasektomia toimenpiteeseen eli siemenjohtimien katkaisuun ja naisille tähystysleikkauksessa asettamalla munajohtimiin metalliset klipsit
Kyselylomake on sinulle, jos on oireita, joita voi yhdistää matalaan testosteronitasoon. Puhutaan ns. andropaussista eli miehen myöhäsyntyisestä hypogonadismista eli miehen vaihdevuosista.
IMO – Ikääntyvän miehen oirekysely
Apua tupakoinnin lopettamiseen. Paras mitä voit oma terveyden eteen tehdä on lopettaa.
Tupakointi vai tupakoimattomuus – minkä tien sinä valitset?
https://www.omaolo.fi/palvelut/valmennukset/tupakka4
https://www.terveyskyla.fi/haku/Sivut/results.aspx?k=tupakointi
https://www.mehilainen.fi/hyvinvointi/valmennusohjelma/irti-tupakasta
Suomen urologiyhdistys on julkaissut 2/2021 Suomen urologiyhdistyksen sivuilla kaikille nähtäväksi TUIP eli eturauhasen halkaisun ja TURP eli eturauhasen höyläyksen potilastiedotteet.
Uutena on suomennettu munuaisen poisto tähystysleikkauksena sekä munuaisen poisto avoleikkauksena.
Tulossa ovat suomennetut versiot: TURB eli virtsarakon kasvaimen poisto virtsarakkotähystyksessä, robottiavusteinen eturauhasen poisto ja munuaisen osapoisto avoleikkauksena.
Iso-Britannian urologiyhdistyksen potilassivut. Sivut ovat englanniksi, mutta potilasohjeet on tarkoitus jatkossakin suomentaa ja lisää on jo nyt työn alla.
Oma lääkekortti
Voit halutessassasi tallentaa ja tulostaa oman lääkekortin.
Kanta.fi hyvinvointitiedot Voit tallentaa Omakantaan hyvinvointitietojasi, joita keräät esimerkiksi verenpainemittarilla tai aktiivisuusrannekkeella. Tiedot tallennetaan Omakantaan oman laitteen, esimerkiksi älypuhelimen avulla.
Kanta.fi sovellusluettelo Sovellusluettelo sisältää Omatietovarannon yhteistestauksessa hyväksytyt kansalaisille suunnatut hyvinvointisovellukset.